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感冒冒头时妙招来防空

发布时间:2019-06-22 19:22:00 阅读: 来源:压铸锌铝件厂家

近几日,大幅降温带来感冒肆虐,严重影响了人们的工作和生活。感冒虽然不是大病,但让人头疼脑热、鼻塞喉肿,很不舒服。在感冒一冒头的时候,以下方法也许对防治感冒有所帮助。

热水泡脚 每晚用较热的水(滴入一些醋)泡脚,一直泡到双脚发热,可有效驱除体内寒气,预防感冒。尤其当你刚刚出现感冒的不适症状时,热水泡脚能及时阻止感冒发展。

喝葱姜粥 将250克粳米洗净,放入清水锅中,水开后改用微火,将粳米熬至六成熟时,加入葱白碎末100克、姜粒25克。熬至九成熟时,再加人100克红糖,熬熟即可食用。风寒感冒的人喝上这样一碗粥,可以发汗,治疗效果显著。

早晚洗鼻 很多病菌都是通过鼻腔进入人体、引发疾病的,坚持早晚清洗鼻腔,可以清除病菌,进而防治感冒。做法是:手捧清水,鼻子轻轻将水吸入鼻腔,停留片刻,再用力将水喷出,反复做3-5次。

巧用风油精 感觉身体出现感冒征兆的时候,可以在晚上睡觉前,用风油精涂抹太阳穴,然后用手来回按摩,直至该部位皮肤发热。

喝蒜泥蜂蜜 身体出现了咳嗽、发热等轻微不适症状时,可将等量的蒜泥和蜂蜜混合,用温水送服。每次吃一小勺,每日3-4次,可以有效缓解感冒症状。

换把牙刷 牙刷毛常处于潮湿状态,很容易滋生和隐藏病菌,从而导致感冒。因此,在感冒易发的季节,最好换把牙刷。

热毛巾揉搓耳朵 每晚睡觉前,用热毛巾搓揉耳朵(沿耳廓上下摩擦),能够防治感冒。

白酒刮痧 硬币蘸上白酒,轻刮前胸、后背脊柱两侧,至皮肤发红、发热,周身出汗,然后热水冲澡,可加速感冒痊愈。

"感冒冒头时妙招来防空"

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